GAOSH健康生活 中秋吃月饼配茶更健康
发布时间:2007-9-25    共阅[109483]次
GAOSH健康生活 中秋吃月饼配茶更健康


   边吃月饼、边喝茶,有助于消化。茶可以吸收月饼里的油,减少油脂摄入。乌龙茶含有丰富的茶多酚,能吸附油脂,排出体外,避免摄取过多热量,甚至避免消化不良;甜味月饼可以喝些花茶,一来感觉更为甜美,二来可以解除月饼的腻感。比如:配茉莉花茶,茶味浓香、醇厚,格外有情致;吃咸味月饼可以配绿茶,清淡的绿茶和薄荷,能增进葡萄糖的代谢,防止发胖;所以,吃月饼时配茶,也是一种健康选择。GAOSH.COM

  对不少女性来说,无糖型茶饮料也是一种时尚选择。浓茶和咖啡中含较高的咖啡因,与月饼搭配,无助健康。  GAOSH.COM

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